• sākums
• personāla atlase
  • vakances
  • atlase no A līdz Z
  • personāla novērtēšana
  • CV jebkurai gaumei!
  • testi
  • adros baltija atsauksmes
  • kandidatiem
• personāla apmācības
  • kursi
  • adros baltija atsauksmes
  • padomi
  • F.A.Q.
• mūsu kompānija
  • misija
  • fakti
  • personības
  • klienti
  • medijos
• atgriezeniska saite

STRESA MENEDŽMENTS

KO JŪS IEGŪSIET?

Prasmi atpazīt Jums raksturīgas stresa situācijas. Iespēju apgūt praktiskas iemaņas, kā transformēt, piemēram, uztraukumu, nogurumu vai dusmas efektīvā rīcībā, kā arī iepazīsieties ar dažādām (no senatnes līdz mūsdienām) uzkrātām darba spēju un veselības saglabāšanas metodēm.

KAM DOMĀTS DOTAIS TRENIŅŠ

• Vidējā un augstākā līmeņa vadītājiem.
• Komandām, kuras vēlas uzlabot darba vidi.
• Visiem, kuri vēlas vadīt savu dzīvi (un stresa situācijas), nevis tikai reaģēt uz notiekošo!

TRENIŅA SATURS

• Stress ir dzīve: kā stress palīdz dzīvot pilnvērtīgi.
• Stresa meklējumos: savas ikdienas analīze.
• Kad stresa par daudz – stresa mazināšanas un pārveidošanas tehnikas.
• Dažādas biznesa vides – dažādi stresa avoti – atšķirīgi veidi kā to pārvarēt.
• Mācāmies no dabas, vēstures, medicīnas un biznesa viedajiem. Kā stresu pārvar zaķis, zilonis, viduslaiku bruņinieks, budistu mūks, psihoterapeits vai miljonārs.
• Stress un radīšana: sava radošā potenciāla atklāšana.
• Modernās stresa vadības metodes.
• Mājas darbi – izvēles tehniku pielietošana un panākumu / kļūdu analīze grupā.

KONSULTANTS

Dmitrijs Kalniņš - Bergs – Praktizējošs psihologs, psihoterapeits ar vairāk kā 10 gadu pieredzi personības attīstības grupu, biznesa apmācību semināru, komandas veidošanas treniņu rīkošanā un vadīšanā organizācijām. Pakalpojumu vadības un iekšējā mārketinga aģentūras Know House valdes priekšsēdētājs.

 

 

Lai pierakstītos kursam lūdzam zvanīt pa tālruni (+371) 29498585, Aleksejs Saveļjevs